Opvoeden en opgroeien
Opvoeden is mooi, maar soms ook best een uitdaging. Van slapeloze nachten en driftbuien bij jonge kinderen tot eindeloze schermtijd, onzekerheid en pubergedrag bij tieners: iedere fase brengt weer nieuwe vragen met zich mee.
Gelukkig hoef je het niet alleen te doen. Op deze pagina vind je tips, trainingen, activiteiten en organisaties die jou en je gezin kunnen ondersteunen. Of je nu zwanger bent, jonge kinderen hebt of een puber thuis hebt rondlopen.
Hoe gaat het eigenlijk met jou en je gezin? De vragenlijst van Positieve Gezondheid helpt je om inzicht te krijgen in wat goed gaat en waar je eventueel extra aandacht aan wilt besteden.
Wat kun je zelf doen?
Wil je thuis aan de slag met meer rust in het gezin of meer zelfvertrouwen bij je kind? Met deze gratis online zelfhulpprogramma’s van Gezonde Boel werk je op je eigen tempo aan thema’s als positief opvoeden, omgaan met emoties of faalangst. Praktisch, laagdrempelig en gewoon vanuit huis te volgen.
In je omgeving
Opvoeden hoef je niet alleen te doen. Familie, vrienden, buren, andere ouders, een leerkracht of sportcoach kunnen een luisterend oor bieden of met je meedenken. Vaak helpt het al om ervaringen te delen met mensen die hetzelfde meemaken.
Heb je behoefte aan wat extra steun? Dan kun je bijvoorbeeld terecht bij:
- Buurtgezinnen - extra steun van een ervaren gezin.
- Oudercafé - ontmoet andere ouders en deel ervaringen.
- Of naar het spreekuur van Familie & Co. Stel je opvoedvragen direct.
- Ben je gescheiden of heb je een samengesteld gezin? Dan kun je steun vinden bij de maatjesprojecten van Ouders voor Elkaar en StiefSchouder. Voor deelname aan deze projecten betaal je niets, de gemeente betaalt de kosten.
Activiteiten voor ouders, kinderen en jongeren
Van oudertrainingen en informatiebijeenkomsten tot weerbaarheidstrainingen, groepscoaching en ontmoetingsactiviteiten. Hieronder vind je activiteiten die speciaal gericht zijn op opvoeden en opgroeien in IJsselstein. Voor een volledig overzicht van alle activiteiten klik hier.
Heb je extra steun nodig?
Soms zijn de zorgen groter of blijft een situatie thuis lastig. Heb je een specifieke vraag over de ontwikkeling of opvoeding van je kind? Bijvoorbeeld omdat je twijfelt of je kind achterloopt, of omdat je denkt aan een aandoening zoals autisme of ADHD?
- Ga dan eerst langs bij je huisarts of jeugdarts of jeugdverpleegkundige (GGD)
- Voor kinderen van 0-4 jaar kun je terecht bij het consultatiebureau (GGD)
- Je kunt met elke vraag bij het sociaal team terecht.
Handige en betrouwbare websites
Organisaties
Je vindt hieronder verschillende organisaties voor steun bij opvoeden en opgroeien.
Vind je niet wat je zoekt? Kijk dan eens bij Jeugd en jongeren, Onderwijs, of Informele ondersteuning en vrijwilligers.