Verkennend gesprek

Verkennend gesprek

Soms zit je niet zo lekker in je vel. Je hebt misschien veel aan je hoofd door werk, school, geldzaken of problemen thuis. Of je merkt dat je even geen grip meer hebt. Dan kan het helpen om daarover te praten.

Wat is het Verkennend Gesprek?

In een Verkennend Gesprek praat je met deskundigen over wat er in jouw leven speelt. Jouw zorgen en vragen staan centraal. Samen kijk je wat voor jou nu het belangrijkste is en of er vervolgstappen nodig zijn.
Het gesprek is geen diagnose of behandeling, maar helpt om duidelijkheid en richting te krijgen. Zo ontdek je wat jou kan helpen om weer verder te kunnen.

Voor wie?

Het Verkennend Gesprek is er voor inwoners van IJsselstein die:

• zich vaak zorgen maken of zich mentaal niet goed voelen;

• merken dat dit invloed heeft op hun dagelijks leven;

• samen willen onderzoeken wat kan helpen om weer in balans te komen.

Wie zijn erbij?

Tijdens het gesprek praat je met:

• iemand van Pulse, die goed weet welke praktische hulp er in de gemeente is
• iemand van Altrecht, met kennis van psychische problemen;
• een ervaringsdeskundige van Enik, die uit eigen ervaring weet wat helpt.

Je mag ook iemand meenemen die belangrijk voor je is, zoals een vriend(in) of familielid.

Hoe werkt het?

Een Verkennend Gesprek gaat altijd via je huisarts.

• Bespreek met je huisarts dat je interesse hebt in een Verkennend Gesprek, of de huisarts stelt dit zelf voor.
• Jullie beantwoorden samen drie korte vragen.
• Daarna word je gebeld om op korte termijn een afspraak te maken.

Het gesprek duurt ongeveer 1 tot 1,5 uur en vindt plaats op maandagochtend in De Oase (Benschopperweg 342, IJsselstein).
Na afloop maken jullie samen een plan: wat is er nodig, en welke stappen helpen jou verder?

Kosten

Het Verkennend Gesprek is gratis. Het gaat niet van je eigen risico af.

Meer informatie

Wil je meer weten?

• Vraag ernaar bij je huisarts.
• Een paar dagen voor het gesprek neemt een ervaringsdeskundige contact met je op voor een korte voorbespreking.